LAT
23.janvāris - 12.februāris pašvērtējums, drosme, ambīcijas - augšā. Negatīvais kritiķis - lejā.
Kopā ir vieglāk nepadoties! Kopā ir vieglāk sasniegt! Kā Tev šķiet, kā Tu varētu dzīvot, ja Tu ticētu sev tik ļoti, ka Tev viss būtu iespējams? Ja Tev būtu labs pašvērtējums un pietiekami daudz drosmes sekot saviem sapņiem?Grafoterapija ir lielisks veids, kā pacelt savu pašvērtējumu un veidot veselīgu, mīlestības pilnu attieksmi pret sevi.
Kā mēs to darīsim?
Es veidošu slēgtu FB grupu, kurā katru dienu liksim savus burtus, es tos piekoriģēšu pēc nepieciešamības. Katrai nedēļai būs savi ikdienas uzdevumi, kurus pastāstīšu iknedēļas tiešraidē.
Kad mēs sākam?
23.janvārī. Tiešraide 30 eiro grupā būs 14:30 un 70 eiro grupā 21:00, bet tā saglabāsies visu grupas laiku.
Kas tieši jādara?
Katru dienu jāvelta 15 minūtes laiks burtu rakstīšanai – ne mazāk un ne vairāk – tieši 15 minūtes.
Kā tas strādā?
Rokraksts ir cieši saistīts ar mūsu smadzenēm, savukārt, smadzenes - ar mūsu personību, raksturu, emocijām. Nepiedomājot ir neiepējami uzrakstīt burtu tādā formā, kādi mēs neesam. Kad apzināti mainām burtu veidošanas struktūru, mēs veidojam jaunus neironu savienojumus smadzenēs, kas atbild par attiecīgo rakstura iezīmi. Pēc 3 nedēļu cītīga darba, mēs rezultātu varēsim sajust aptuveni pēc 2-3 mēnešiem.
Cik tas maksā?
Kad es strādāju individuāli, tas maksā vairāk kā 150 eiro, bet šajā grupā dalības maksa simboliska – 30 eiro - šajā grupā dalībieku skaits neierobežots. Otra grupa par 70 eiro - ierobežots dalībnieku skaits.
Ko vēl es iegūšu?
Visiem grupas dalībniekiem būs iespēja veikt pilnu rokraksta analīzi par samazinātu cenu vai iegādāties jebkuru citu manu pakalpojumu par samazinātu cenu.
Un ja nu mani burti jau ir tādi, kā vajag?
Tādā gadījumā es atdošu atpakaļ iemaksāto naudu. 1.tiešraides laikā visi varēs saprast, kādi ir viņu pašvērtējuma, drosmes un ieksējā kritiķa burti.
Pieteikšanās.
30 eiro grupa - katru darba dienu 3 pakāpju vērtējums burtiem (ir labi, gandrīz labi, vēl krietni jāpiestrādā), 4 tiešraides, katru darba dienu apkopojums par labākiem veidiem, kā uzlabot burtus.
70 eiro grupa - katru darba dienu 3 pakāpju vērtējums burtiem (ir labi, gandrīz labi, vēl krietni jāpiestrādā), plus 2x nedēļā individuāls burtu novērtējums un ieteikumi, 4 tiešraides, katru darba dienu apkopojums par labākiem veidiem, kā uzlabot burtus.
Ja vēlies pieteikties, bet maksāt vēlāk, aizpildi šo anketu.
Dažas atsauksmes no pirmās pašapziņas grupas:
- Pa šo laiku daudz pagūts un, galvenais, iegūts. Augusi pašapziņa, iegūta atziņa, ka esmu vērtīga jau vien tādēļ, ka esmu. Atgūts mugurkauls un sācies ceļš atpakaļ pie sava "Es". Vairs nav tik lielas bailes no kritikas un, ja arī saņemu to, tad vairs "neņemu pierē" unneuztveru to tik sāpīgi. Un, galvenais, esmu praktiski izkāpusi (daudzās situācijās) no upura lomas. Iespējams, pazaudēšu dažus draugus vai viņiem vairs nebūs tik liela nozīme manā dzīvē. Un šādā garā varētu turpināt...
- Esmu ievērojusi, ka daudzās dzīves situàcijās màcos sevi no jauna. Notiek kaut kas, kas jau pazīstams.. bet man vairs nav automātiskās reakcijas, kas bija iepriekš.. drīzāk tàds vērojums no malas ar jautājumiem - kā es tajā jūtos? Ko es varu darīt?
- Pirmkārt, milzīgs paldies par šo lielisko iespēju!